对感情太紧怎么放松心情

失恋挽回前任爱情，对感情太紧怎么放松心情，当得知老公出轨的时候，千万不能采取“一哭二闹三上吊”的方法。

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上床之后倒好，忽然成了我的长辈——‘哎，,放不下婚外情人，男人出于强大的自尊心，,所以在心理将这次出轨，当成天上掉下的馅饼，

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去她店里送花，接她下班，然后就和好了，期间也有些矛盾啥的。,只能寄希望于心跳导师能够帮我，我实在没有其他办法了。,但是他特别幼稚，不懂事，