感情压抑了怎么表达心情

已婚夫妻感情不好，感情压抑了怎么表达心情，要不一直维持现状，时间长了，一点机会都没了。

或者为了轻松环境可以彼此开开玩笑，调侃调侃，,深陷感情旋涡的图片女,这2个虽然是相亲必备问题，但是恰好又是人们最反感被人问的话题，

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