需求感失衡怎么挽回

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离婚后必定失去一方的爱和陪伴。,意志消沉、失去自信、自我怀疑、颓废……而这一切都源于对自我的否定：是我不够好，是我做的不够好，,往往是外遇可以给他们在正常婚姻中得不到的额，比方外遇常带给当事人心里空缺的补偿，