心脏受伤了怎么挽回

离婚 感情破裂，心脏受伤了怎么挽回，当天晚上我睡不着给他发了好多信息，说我有什么地方不好，

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在行动中证明自己与肯定自己，加上外界的正面反馈，,而这个阶段，我们需要的就是改变自身的心态，缓解此时的僵局。,我不明白为什么开房可以，就是不和我做男女朋友，