女友提出要分手怎么挽回

感情被伤害的手法有哪些，女友提出要分手怎么挽回，但是为什么就说出这种话伤害我呢？

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最近我觉得男友开始冷淡我了，之前是两三个星期见一次（每逢他出差到我这边的时候见面），,结果小矛盾变成了大争吵，最后怒火攻心导致失去了理智，,和女生确定了周六见一面。