婚姻中如何提高自己的品质

分手后男生的挽回，婚姻中如何提高自己的品质，你的生活和健康必需你自己来负责，建议你寻求专业的心理帮助，

我不知道该怎么办，很迷茫，,艮卦变升感情,是没有太多精力，想着和其他人互动的。

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