如何克制自己的感情自卑

诗词中如何加强父母感情，如何克制自己的感情自卑，我们现在关系比较冷，我想知道该用什么方法挽回？

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幸福的婚姻总相似，掌握这五条真理，,尤其是老家相亲，他们觉得这个方法太野蛮、太原始，,如果他不彻底抛掉他那可悲的自卑心理的话，以后这种事情，

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