怎样挽回异地恋男

求助爱情挽回，怎样挽回异地恋男，我需要先恢复一个正常的自己，学会控制情绪，

不然的话，你会意志消沉，会失去理性的判断力，很难再相信爱情。,如何挽回变心出轨的男友,有时候男人对你热情似火，有时候又冷若冰霜，

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我其实很喜欢他，想知道到怎么样才能回到刚开始的样子。,你再去道歉，纠缠只会进一步拉低你在对方心中的形象，,而是夫妻共同来调整心态、方式和认知，尽量双方满足；