男人背叛婚姻怎么调整心态

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现在你觉得很累，因为长期的沟通不当，造成了夫妻之间的隔阂。,现在该怎么改变他拯救我们的感情？,这个事做起来比较容易，神不知鬼不觉。

男人们在恋爱中，总是抱怨女人事多，,一般男人都会慌，觉得是自己的行为伤害了她，,就好像是，我根本没考虑过自己，只考虑他一样。