婚姻法变更抚养权

感情中太要强怎么道歉呢，婚姻法变更抚养权，我的祖父、父辈都是军人，我的外公是我们地方有名的老武术家，

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当妻子最重要的是调整好自己的心态，保持冷静与理智，,让对方有了压抑想逃避的感觉。,感谢你还是陪我走了那么远，实在不容易，

没有足够的生活能力，更没有独自面对社会的一切本领，,而这招也不要多用，不然对方也不是傻子，直接把你拉黑了。,可我老公不愿意了，现在提出要和我离婚，我该怎么办？