把男友删了怎么挽回

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没有理啦，也要搞和三分。,当时我还说不好吃，是我不知珍惜，,即使工作了也是三天打鱼两天晒网，没给过我该有的照顾，

因此，建立心锚一定要以好的心锚为目的，这样才能在挽回中起到帮助作用。,而不是一个人的满眼泪水以及委屈悔恨。,可是后来她还是发现了我和前女友的聊天记录，然后她就和我分手了，